7年目の今日はまだ、プールへ行って1500ｍ泳いで帰っている。今杖をついてでもなんとかやっているのはその時の貯筋のお陰かもしれない。

新聞取り込み。7時40分に起こす。普通。ゆっくりと完食。台所片づけ。洗顔歯磨きをしてテレビを観ながら、介護認定の定期踏査の係員が来るのを待つ。10時少し前に来られて、いくつかの問診に続いて、手足の動きを検査。最後にベッドの上がり降りなど本人から調べ、それが済んだら日ごろの状況を私から聞き取りがあった。約40分。後日、介護度の結果の報せがある。

昼はお好みで済ませ、晩は持ち帰りのお好みとご飯、煮しめ、おから、などで完食。テレビ。刑事ものをなぜか、力を入れてみている。

万歩計は3.387