中国地方はやっと梅雨が上がったようだ。幸い広島県は、大きな災害がなかったので良かったが、日本のどこかで、毎日のように百年に一度のが繰り返されて、死者や行方不明者が何人も出た。

昨夜寝る前に、明日はデイサービスよと言って置いたせいか、6時10分に起きてくる。直ぐにご飯を食べさす。途中休んで、いらいらさせたが、デイサービスが迎えに来るまでには完食、食器洗い、歯磨き、洗顔、身だしなみを済ませて、ヘルパーさんが、おはようございますと来られた時には、準備万端整っていた。送り出して、久しぶりにサウナ風呂へ行って寛ぐ。午後は、ハーモニカ教室。

万歩計。今日は何となく、忙しかったので、1.151歩