6時25分、そろそろ起こさねばと思っていたら、一人で起きてくる。朝食は完食。予定道理ディサービスへ送り出す。

此の所雨続きで今日も，ＧＧは中止のため、サウナ風呂へ行く。昨日サウナの予定日だったが、病院予約のなめ休んだので、今日のサウナは、結果的に穴埋めになった。

雨は終日大振りで、川は大分濁っていた。ニュースは、警報発令中の場所ばかり伝えている。

17時予定どうりディサービスから買ってくる。夕食は何でかご飯1/3、サイコロステーキ少々モズク少々。直ぐに、ソファーで横になったのでリンゴ1/2食べさせ、薬を飲ませるも、むせて４錠のところ、２錠吐き出す。と言っても、調子が悪いのでもなさそうだ。何か気分の問題かもしれぬ。８時半就寝。ホッとする。

万歩計は3.607歩