ディサービスのない日。家内は決まって八時近くにならないと、起きてこない。七時ころ声をかけると、今日は休みでしょうと起きてこない。要介護３でも、それくらいのことは分かるらしい。涼しくなったので少し庭の草を取ったが、一日中家内はテレビを見、私は、新聞のスクラップ整理や、松本清張を読んだり、歩数計にカウントさすための、足踏み。ハーモニカの練習少々と、それに朝昼晩のおさんどんで、一日がくれる。

食事と一緒に晩酌をしないせいか、今日などは寒くてビールは遠慮して、常温の日本酒にした。食事の後、書斎でデスクワークの時に飲むので、肴は一切取らない。それでも、酒は一合、ビールなら350、焼酎なら水割り一杯以上は飲まないことにしている。

万歩計は3.238歩