家内をデイへ送り出して、サウナ風呂へ行った。コロナで当分休んだせいか、加齢のせいか、いつもと同じ回数、サウナと水風呂を往復したら、少し疲れた。今まではこんなことはなかったのに、歳のせいかもしれない。これからは少しセーブをしながら入ることにする。
午後はハーモニカ教室。サウナのせいか、少し草臥れて、ハーモニカの呼吸が乱れる。今日も前回と同じで、独奏は江戸の子守歌、アンサンブルは茶色の小瓶。バスハーモニカの、音どりに苦労する。
万歩計3.902歩
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家内をデイへ送り出して、サウナ風呂へ行った。コロナで当分休んだせいか、加齢のせいか、いつもと同じ回数、サウナと水風呂を往復したら、少し疲れた。今まではこんなことはなかったのに、歳のせいかもしれない。これからは少しセーブをしながら入ることにする。
午後はハーモニカ教室。サウナのせいか、少し草臥れて、ハーモニカの呼吸が乱れる。今日も前回と同じで、独奏は江戸の子守歌、アンサンブルは茶色の小瓶。バスハーモニカの、音どりに苦労する。
万歩計3.902歩
