最近はジョギングでなく、杖をついて、散歩をしているので、運動が足りないせいか、今日はヘモグロビンＡ1ｃが7.3であった。これでも先月の7.6をー0.3下がっての話である。
午後からはヨガ教室。
万歩計は、4.234歩
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最近はジョギングでなく、杖をついて、散歩をしているので、運動が足りないせいか、今日はヘモグロビンＡ1ｃが7.3であった。これでも先月の7.6をー0.3下がっての話である。
午後からはヨガ教室。
万歩計は、4.234歩
