一時のブームは去ったが、高齢者の,レクレイションとして、文部省唱歌や、童謡をよく歌われている。集まった人全員が一緒になって唄うので、カラオケとは違う、連帯感があって、すき者にはたまらない。
午前中はGG。84でホールインワンなし。何といっても暑いので、集中力にかける。
午後は、ヨガ体操。簡単なようなストレッチであるが、中々きつい。それでも済んだ後は、気持ちが良いのでつづけている。
晩飯は、自家製の南瓜で塩味のスープを作ってみたが、案外おいしかった。家内も完食。万歩計は、3.916歩
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一時のブームは去ったが、高齢者の,レクレイションとして、文部省唱歌や、童謡をよく歌われている。集まった人全員が一緒になって唄うので、カラオケとは違う、連帯感があって、すき者にはたまらない。
午前中はGG。84でホールインワンなし。何といっても暑いので、集中力にかける。
午後は、ヨガ体操。簡単なようなストレッチであるが、中々きつい。それでも済んだ後は、気持ちが良いのでつづけている。
晩飯は、自家製の南瓜で塩味のスープを作ってみたが、案外おいしかった。家内も完食。万歩計は、3.916歩