こんな時もあったが、今では休火山どころか死火山になってしまった。花は若い時に咲かすものである。

寒い中ＧＧに参加。4ゲーム。81、ホールインワン1個。私としてはまずまずのスコア。

膝の電気治療に行くと寒いので、膝を冷やさないようにと、

ドクター。今日からは下着の上に、ホッカイロを貼ることにした。

膝の痛みが良くならないので、これから、一か月ほど、ウオーキングは、辞めることにして，ＧＧと生活で歩くだけで、やめておこうと思う。歩数はおそらく1000歩ほどになると思うが、試してみたいと思う。

晩は、テレビで見たので、稲荷寿司と、なめこを茹でたものに大根すりを添えたものに

と、ドクター。今日からは下着の上に、ホッカイロを貼ることにした。膝の痛みが良くならないので、これから、一か月ほど、ウオーキングは、姉妹ことにして，ＧＧと生活で歩くだけで、やめておこうと思う。歩数はおそらく1000歩ほどになると思うが、試してみたいと思う。

晩は、テレビで見たので、稲荷寿司と、なめこを茹でたものに大根すりを添えたものに、ポン酢

をかけ、みそ汁で済ます。なめこも稲荷ずしもおいしかった。

万歩計は4.804歩