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帆近、夜のウオーキングは、こうもろり傘を杖にして歩いている。ある日、雨模様なので傘を持って出たら、止んだので、杖にして歩いたら、少し楽なような気がするので、以来ずっと、傘を持って歩いている。プライドはさておき、体の部位の弱体や、痛みには、素直に受け入れなければいけない年になってきた。それでも、まだＧＧや、昼間のウオーキングに杖を突かないのは、私の痩せ我慢のせいかも知れない。

妻に病まれて、自分も老化を意識する今日この頃、少しの痩せ我慢は大切で、それがなくなると、家内の三度の食事の世話もできなるので，少しは、残しておきたいと思っている。

年頭の感想はさしてないが、年始のテレビは、スポーツに始まるが、これも、ヒーローにしか、あっぱれをやらない成果主義、更には、くだらないバライテーばかり。日本は、この一年、忖度、隠蔽、改ざんなどの問題を残して、どちらを向いて走るのだろうか。日本だけでなく、アメリカロシア、更には、ＥＵまで、…ファーストと、およそ、民主主義とは、違った方向へ突き進んでいる。そのせいか、どうかわからないが、妻が病んでも、結局は、自己責任という差別が、我が家の上に降りかかってくる。それはともあれ、朝は雑煮、昼はおせちの、残りもので、煮込みうどん、晩はパン食で、胃を休めることにした。万歩計は、昼と夜のウオーキングで、9.860歩