太陽の沈む場所が大分南に寄ってきた。まだ日中は暑いが季節は大分秋になってきたようだ。コンクリートの割れ目から、毎年同じ場所に、ど根性韮が花を咲かせてくれる。

体を労わるために定期的に、サウナに行く事にしているが、今日も行ってきた。好き者はどんな集まりにもいるもので、サウナ・水風呂組はいつものようにやってくる。水風呂での決まり文句は「やあー極楽じゃのうー」「ほんまにー」と相槌も一緒。ストレッチも充分。電気風呂で手足をほぐして１時間。いい時間を過ごして帰る。

ウオーキングは今日は頑張って100分。歩数計は10.471歩。歩数計が、1万歩超えると、なんとなく心が落ち着く。明日は町内大運動会。