アーチストもスポーツ選手もドーピングの誘惑には弱い。過去に何人もの有名人が、一生を棒に振った。われわれ凡人には、今の所縁がない。

神明さんは今日で終わり。3日間、寒かったけど雨も雪も降らなかったので、恐らく人出は30万人を超えていると思う。市長の肝いりで、築城450年を兼ねての、祭りなので、明日の新聞の人出数が、今から気になる。

日曜日に何もない日があるのも、珍しいが、寒いので一日内業に精を出す。作句、読書、ハーモニカ、民謡の練習などで一日を過ごす。

寒くてもプールは大丈夫。今日の水温は31.6°ｃで1時間ゆっくり泳ぐと。500ｇ減量。いい運動になった。今日は晩プールなのでウオーキングは昼のみ、120分。万歩計は14.353歩。