7時起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン、ヨーグルト、納豆、きゅうい、林檎、バナナ、トマト、牛乳、コーヒ―、ミカン）8時完食。

8時から、新聞スクラップ9時半ｉｎｇ。

10時からふれ合いフエスタ、があったので、ＧＧは休み。今日は、川柳好きのおばちゃんが、30句くらい作ってきて、見てくださいと言うので、添削まがいのことをしながら❍▽×をしてやると、キャアキャ言いながら、喜んでくたので、ほかの人も2人ほど、寄ってきて川柳の話がつづいたので、次回の時は、課題「時計」を出してやった。話が長くなったので、囲碁も麻雀もどちらも出来なかった。

12時帰宅途中、昼食は、やよい軒で、ステーキ定食を食べたが、肉が堅くて美味しくなかった。13時まで。

13時帰宅、新聞スクラップ整理17時完了。

17時、夕飯の支度。炊き込みご飯をしながらデスクワーク。

18時半から夕食（炊き込みご飯、白菜の漬物、みそ汁、ミカン）19時完食。

19時からセンマガ選句。21時までｉｎｇ。

21時から、ふうもん作句22時半まで

23時就寝.

万歩計は1381歩

話が長くなり