今日はサロンの日。家内がいないので、一人で参加。何人かの人には、お母さんは？と聞かれるので、別荘とお答えておく。たいがいの人は、入院だと分かっているが、中にはくそ真面目なは人がいて、野村さん地には、別荘何処にあるんと聞くから、困ったものである。サロンはらじょ体操にはじまって、ストレッチ体操。今日は、輪投げ、ダーツ、オジャミバスケット等、ゲームで楽しみ、オジャミ回しで楽しんだ。11時昼の食事はパンとヨーグルトとバナナ是済まし、11時半帰宅。少し昼寝をして13時からスクラップ整理。15時完了。それから15じまで完了。それから足踏みウオーキング17時まで。それから夕食の支度をして食べる。（おじや、パン、牛乳、バナナ）18時完了。それから足踏みウオーキング。22時まで。デスクワーク等（川柳ひろば編集等）23時半就寝。

万歩計は、4.328歩