4時トイレ小。又寝。6時に起こす。問題なく起きてくれる。直ぐに食卓。クリームパン他。13品完食。綺麗に食べる。7時20分。トイレ大。歯磨き、洗顔。紙パンツ、パット、交換。8時ヘルパー。8時20分ﾃﾞｲサービスより車。直ぐに乘り込んで、出発。昼食はディサービスにて。主食50、副食90、汁100。水750。体調不良なく、入浴はOK。体操やレクレーションは、意欲的。臀部の爛れは良くなっている。昼食後、帰宅願望が強くなり、少し困らせるが、定刻まで勤める。17時10分帰宅。直ぐに夕食。炊き込みご飯と、胡瓜の漬物。ぶどうとバナナ。完食。テレビ、ニュース他。19時洗濯物の干す前の畳み。干すのは私。19時半トイレ小。就寝。

4時起床、ストレッチ。直ぐに、朝の支度をして、先に食べておく。スクラップ整理、6時家内を起して、食べさす。8時半家内を、デイサービスへ、送り出し，ＧＧ。14③、24.22.60。むらがあって成績はイマイチ。帰ってシャワーを浴び少し昼寝。東食は残り物。尾道、愛媛県民文化祭、作句。15時、炊き込みご飯の支度。17時夕食を食べて、句集発送準備。作句。足踏みウオーキング。デスクワーク他。就寝22時。

万歩計は、5.192歩。