8時起こす。何かぶつぶつ言いながらおきる。朝食はゆで卵他11品完食。洗濯物干すまえの畳み。トイレ小。パット取り付ける。テレビ。11時半昼食は外食、お好みコーヒー完食。帰り際バック中、石垣に接触。ひとり相撲。怪我なし。修理屋へドック入り。代車で買い物をして帰る。テレビ15時おやつは西瓜。トイレ大。15時夕食。メイバランス、コロッケと焼きうどん少し完食。テレビ、野球、ジャイアンツ対ベイスターズ。3対0でジャイアンツの勝ち。21時半トイレ小。就寝。

7時半起床。ストレッチ。直ぐに、朝の支度。先に私が食べて、8時家内に食べさす。スクラップ整理。11時半昼食は、お好み屋、帰りにバック中、石垣に接触、一人相撲。人災は無し。車はするにドック入り。代車で買い物して帰る。スクラップ整理、くろがね句碑祭、宿題作句。17時夕食後、尾道句会選評整理。デスクワークなどこなして、23時就寝。

万歩計は、5.636歩　ＧＧががないのによく頑張った。