6時40分ひとりで起きて来る。新聞取り込み、トイレ。小。ジャムパン他10品、ゆっくりひとりで食べる。薬も。1時、今日10時半から、老人会の総会があったのに、失念のため、催促の電話あり、慌てて、二人で駆けつけるも、既にはじまっていたが、いつもの通り、シャンシャンン大会なので、議事は簡単に進んだが、その他の所で、執行部から高齢による役員のなり手がないので、皆さんの中から、希望者を募ったが、誰も手を上げず、会は、とうとう本日をもって解散することになり、解散手続きを会長に一人して、お開きになった。帰りには弁当を貰って帰ったので、昼食はもらって帰った弁当のひとつを、二人で分けていただく。午后のテレビは野球。広島対阪神。今日は阪神が、7対1で阪神の勝ち。それでも家内は熱心に終わるまで見ていた。野球が終わって、夕食は貰って帰った、弁当の、残りひとつを、昼と一緒で、二人で分けて頂く。テレビを見ていたが8時になったので、いつもの様に臀部に塗り薬を塗ってやって寝かす。トイレ、小。8時半就寝。

私は6時起床ストレッチ10分。朝の支度をしてさに食べさし、老人会の総会に連れて行き、帰ると少し昼寝、家内の月1回の皮下注射施術。スクラップ整理。文芸春秋、飛ばし読み。夕食後は誌上大会の宿題作句。足踏みウオーキング60分。家内の臀部塗り薬。10時半就寝。

万歩計。4.363歩