7時20分に起こす。素直に起きて食卓へ着く。パン他11品自分で食べてくれる。9時には二人でサロンへ行く。ラジオ体操、ストレッチ。人について何とかついて行くが、オジャミを、使った遊びなどは、付いてはいけない。今日は久しぶりに、カラオケがうごいたので何曲かは皆さんで歌った。11時軽い昼食は、パンとコーヒー、バナナ、ヨーグルト。完食。帰りに買い物。5時半テレビ相撲を見ながら、おでん（大根、すじ肉、ちくわ、玉子、こんにゃく、はんぺん）など、パン。完食。9時半、もう寝ましょうねと促して寝かす。トイレ、小。就寝。

おさんどんや、作句、読書、足踏みウオーキングなどで忙しい。10時半就寝。

万歩計、5.152歩