今年も家内と、長女3人で、近所のお宮へ、車で、初詣に行った。おみくじは、小吉であったであった。これは、幸先が良いと、振る舞い酒を一口頂いて帰る。

7時40分。自分で起きてトイレへ行ったので、万事うまくいくと思っていた。そのトイレが難産で出て来たらぐったり。食事処ではない。ソファーに座り込んで、しばらく動かなかった。30分以上たって、やっと食事を食べ始めたが、出したものの半分ほどしか食べなかった。8時ヘルパーさんが来たらﾃﾞｲサービスへ行く、モードになってくれたので、ホッとする。8時20分デイの車が来たらすぐに乘り込んで、出て行った。昼食はデイにて完食。絵手紙も、パズルも、一生懸命。レクリエーションも笑顔で参加。5時帰宅。相撲観戦。6時夕食。メイバランス、ヨーグルト、バナナ、パン。綺麗に食べる。テレビ。9時もう寝ますから、テレビを消して、戸締り、火の元お願いと、書斎へ声をかけに来る。トイレ小。就寝。

私は、午前中はサウナ風呂でリラックス。午後は、ハーモニカ教室。3月の発表会へ向けて特訓。就寝は10時半。

万歩計は、2.454歩