私は都合がつく限り、週1、サウナサウナ風呂へ行っているが、その時決まって露天風呂に入って帰る。サウナ、水風呂の往復で、極楽を感じた後なので、肩までつかって、空の雲を見ていると、無罪放免になったような気分になるが、おっとどっこい、帰れば、認知症の家内と付き合わねばならない。いつ、ディサービスへ行くのをごねて、ヘルパーや、ディサービスの、迎えの車に帰ってもらうう事態になるかもしれないのである。

今日から、1月5日まで、デイは休みなので、その心配はない。

今日は、私が寝坊をして、母さんに9時に起させる。直ぐに朝の支度をして、食べさせながら、自分の朝食を作る。家内の東食は、せんべい、羊羹、ちくわ、柿、ゆで卵、葡萄、林檎、枝豆、コヒー、9品。自分でゆっくりと食べてくれ、薬をのっで終わり。昼食は今年最後の、お好み屋で食べ、帰りに正月用の買いもをして帰る。帰って少し昼寝。テレビ。5時夕食は、持ち帰りの、焼きそば、自分できれいに、完食。9時、もう寝るから、テレビを消して、戸締り、火の用心頼むねと言って、トイレ小、就寝。

万歩計は3.226歩