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スマホに 歩数計をダウンロード出来たので、楽しみが増えた。
雨の日は歩かないが、足場を気にせず歩ける 晴れの日は
体力回復の為に 歩くようにしている。
つまり 歩けるようになったということ。
（視野の歪みが小さくなったこと）
まだまだ 識字の能力は回復していないが
５～６分続けると疲れて 目が痛くなる。
今は体力の回復に力点をおくこと。
この辺が限界だから 止めます。
焦らずに ガンバロ＝。
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にのみやしげお | |
| この指にとまって幸せだったかい | ||
| 定価： 1,080 円 A5変形版ソフトカバー・106頁 4-86044-222 |
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江畑哲男・台湾川柳会 |
| 近くて近い台湾と日本－日台交流川柳句集 | |
| 定価： 1,944 円 四六判・ソフトカバー・270頁 978-4-86044-557-7 |
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太田紀伊子 | |
| ユーモア川柳乱魚コレクション | ||
| 定価： 1,296 円 新書版・ソフトカバー・136頁 ISBN978-4-86044-458-7 |
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たむらあきこ |  |
| 川柳集2010年 | ||
| 定価(税込)： 1,404 円 四六版・ソフトカバー・126頁 978-4-86044-390-0 |
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尾藤一泉 |  |
| 鶴彬の川柳と叫び | ||
| 定価： 1,080 円 新書版・ソフトカバー・96頁 ISBN978-4-86044-384-9 |
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二宮茂男 | |
| ありがとう有り難う | ||
| 定価： 1,296円 四六判ハードカバー・138頁 978-4-86044-563-8 |
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山本由宇呆 | |
| 星屑の方舟 | ||
| 定価： 1,296円 四六判・ソフトカバー・186頁 978-4-86044-461-7 |
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江畑哲男編 | |
| ユニークとうかつ類題別秀句集II | ||
| 定価（本体2,000円+税） 四六判ハードカバー・332頁 ISBN978-4-86044-638-3 |
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鈴木順子 | |
| 目覚まし時計 | ||
| 定価： 1,080 円 四六判ソフトカバー・162頁 ISBN978-4-86044-615-4 |
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さしづめ、今日は歩く日でしょうか？
昼からは暑くなるようです。
お大切に。
こんにちは !
そうですよね､焦らずにゆっくりのんびりで☆
どうぞ お大事に(^_^)/
江畑代表、 とまと さん
ご声援 有難うございます。
昨日は ５０００歩でした。
いろいろ書きたいが この辺で。
由宇呆 拝
山本由宇呆さま
歩いていらっしゃるのですね。５000歩はすごいです。私はせいぜい３０００歩どまりです。
夫の病院の駐車場から４階までで何回かで終わってます。ゴミ出しに４回行くと１キロぐらいです。元気が何より、頑張りましょう。同世代。