6時10分ひとりで起きて、トイレ大。歯磨き、洗顔。紙パンツ、パット、交換。少し怪しかったが、何とか食べだす。食べだすと、思いのほか、順調に食べだし、クリームパン他、10品完食。よく食べて呉れた。7時20分トイレ小。8時ヘルパー。8時20分ﾃﾞｲサービスより車。直ぐに出て行ってくれる。昼食はディサービスにて完食。水750。体操や、レクレーションは声掛け、一部介護。17時帰宅。直ぐに夕食。夕食をあまり食べて呉れないので、朝と同じようにしてみる。クリームパン、葡萄、玉子豆腐、バナナ、茹で玉子、イチジク、ポテトチップスなどを出してみるが、半分ほど食べて、ソファーの方へ変わって、目をつむり、おかんむり状態になったので、しばらくほっておいて、1時間ほどしたら、目を開けて、テレビを見出したので、そっと残りを出してやると、むしゃむしゃ食べて呉れた。そのあとは、カープ対巨人。今日はマー君の200勝が、掛かっていたので、熱気があったが、序盤中盤終盤と、カープが、順調に、点を取ったせいか、放送が済んでも、まだテレビを見、21時半やっとトイレへ行って、テレビを消してと、書斎まで声を掛けてくれた。21時50分就寝。

4時半起床、ストレッチ、朝の支度をして、先に朝食を取り、スクラップ整理。句集発送準備。渦句会、宿題、作句。8時半送り出した後、サウナ風呂。でリラックス。昼食は、外食して、ハーモニカ教室。夏バテのせいか、欠席が多い。9月の発表会が思いやられる。アンサンブルが鬼門だ。帰って晩の支度をし、17時夕食を取った後、家内が遅くまで、寝なかったせいもあって、スクラップ整理、作句、句集発送準備、足踏みウオーキング、など、23時就寝。

万歩計は4.857歩