只管 雨の一日ですね。こんな日は何をしますか
春の長雨。一雨ごとに暖かくなるはず・・・
少し遅く 目覚めたので、スタートが遅れました。
気候の所為か 最近体調が良い。
起き抜けの 体温は 36度C付近で、血圧も130-100ぐらいで
収まっている。
いつもは30分ぐらいで 体操をするのだが
今日は 古本の整理をした。来週土曜日の 町内会のリサイ...【続きを読む】
ようやく歩けるように・・・
ようやく 歩けるように ないました。
昨年末から 右脚の 腰からつま先まで 痛みと痺れで
100歩歩いて 5分休む という 体たらくでしたが
1月~2月に 連続して 15日間、鎮痛剤2種類を 服用したところ
徐々に痛みが和らぎました。
其のころから 自己流の 体幹強化体操を 続けたところ
痛み 痺れ...【続きを読む】
花
花
春の うららの 隅田川
上り 下りの 船曵とg
櫂の しずくも 花と散る
眺めを 何に 例とうべき
見ずや あけぼの 露あびて
われに もの言う 桜木を
見ずや 夕ぐれ 手をのべて
我 差し招く 青柳を
錦 織りなす 朝廷に
暮るれば のぼ...【続きを読む】
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