Loading...Loading...

毎日何か用事を作って 出歩くことに。
激しい運動は控えよ とのことで、
スクワットもゆっくり、歩くのもゆっくりと。
まだ アレイは持たずに、力を入れない体操を。
まずは 徐々に体を動かしておかなければ。

  貧乏花見ペットボトルに茶を詰めて   由宇呆



この投稿を読んで「いいね」「参考になった」と思ったらクリックをお願いします。
なお、Facebook、Twitterなどのアカウントをお持ちの方はそちらをクリック頂き、また、「ひざポン」ボタンもクリックください(ひざポンは無記名ボタンですのでお気軽にクリックください)。

昨日はマッサージ、今日は床屋へ”にコメントをどうぞ

  1. たむら あきこ on 2019年3月30日 at 10:58 PM :

    がんばれ~!
    ゆっくり、ゆっくり。
    あきこも、そうしているのよ。
    台湾から帰って、吟行がやはりちょっときつかったのか。
    フラフラになったけれど、そろりそろり回復して。
    次の吟行もがんばらねば!と思っているのね~。
    「ゆっくり、ゆっくり」よ、由宇呆さま!

    • 山本 由宇呆 on 2019年3月31日 at 12:20 AM :

      たむら あきこ さま

      ご声援 有難う御座います。
      台湾は お疲れさまでした。
      由宇呆も 折角 失明の危機から 生還できたのだからね。
      ゆっくりやりますよ。
      やっと ブログが 更新できるようになりました。
      では、また。 
      由宇呆    拝 

コメントはこちらから

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Post Navigation

Copyright All rights reserved. SHINYOKAN PUBLISHING illustration by Nakaoka.K