毎日何か用事を作って 出歩くことに。
激しい運動は控えよ とのことで、
スクワットもゆっくり、歩くのもゆっくりと。
まだ アレイは持たずに、力を入れない体操を。
まずは 徐々に体を動かしておかなければ。
貧乏花見ペットボトルに茶を詰めて 由宇呆
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毎日何か用事を作って 出歩くことに。
激しい運動は控えよ とのことで、
スクワットもゆっくり、歩くのもゆっくりと。
まだ アレイは持たずに、力を入れない体操を。
まずは 徐々に体を動かしておかなければ。
貧乏花見ペットボトルに茶を詰めて 由宇呆
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