只管 雨の一日ですね。こんな日は何をしますか
春の長雨。一雨ごとに暖かくなるはず・・・
少し遅く 目覚めたので、スタートが遅れました。
気候の所為か 最近体調が良い。
起き抜けの 体温は 36度C付近で、血圧も130-100ぐらいで
収まっている。
いつもは30分ぐらいで 体操をするのだが
今日は 古本の整理をした。来週土曜日の 町内会のリサイ...【続きを読む】
ようやく歩けるように・・・
ようやく 歩けるように ないました。
昨年末から 右脚の 腰からつま先まで 痛みと痺れで
100歩歩いて 5分休む という 体たらくでしたが
1月~2月に 連続して 15日間、鎮痛剤2種類を 服用したところ
徐々に痛みが和らぎました。
其のころから 自己流の 体幹強化体操を 続けたところ
痛み 痺れ...【続きを読む】
花
花
春の うららの 隅田川
上り 下りの 船曵とg
櫂の しずくも 花と散る
眺めを 何に 例とうべき
見ずや あけぼの 露あびて
われに もの言う 桜木を
見ずや 夕ぐれ 手をのべて
我 差し招く 青柳を
錦 織りなす 朝廷に
暮るれば のぼ...【続きを読む】
春よ来い 早く来い
春よ 来い 早く来い
歩き始めた ミイちゃんが
紅い鼻緒の じょじょ履いて
おんもへ 出たいと 待っている
春よ来い 早く来い
お家の 前の 桃ノ木の
蕾もみんな 膨らんで
早よ 咲きたいと 待っている
冷風が暦の春を押し退ける 由宇呆
...【続きを読む】
風邪の元は 薄着かも
昨日 日中は 幾分暖かいと 思ったので ちょっと薄着をした。
買い物に出ただけなのに 夕刻になると 寒気がした。
夕食後に 風邪声になったので パブロンSを 2錠飲んで 10時に寝た。
今朝 6時まで ぐっすり寝たら 治った。
伊達の薄着は 大風邪の元 由宇呆
年寄りを冷...【続きを読む】
旅の空から 富士山見たら・・・
富士山見たら
旅の空から 富士山見たら
遠い故郷の あの娘を思った
旅の空から 見た富士山は
遠い故郷の あの娘に似てる
田舎育ちと 笑わいで貰お
あの娘 気高い やさ姿
頭の体操に 古い歌を 思い出しながら・
老害にシナプス鍛え高望み 由宇呆...【続きを読む】
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