東京新聞　2023年（令和5年）　5月２８日　日曜日　朝刊　一面　　　

長寿の 鍵 交流にあり？　　　　　　　　　　　

川崎市麻生区男女日本一

　　　　　　　公園の多さが後押し高齢者健康意識高く

様々な理由の中で　はじめおやっと思い　すぐになるほどと　納得した理由

電車やバスが充実している地域では車に頼らず、歩くことが多くなる。

車はドアツウドアで歩く必要なし、車の利用の出来ない人は外出しない。家からバス停や電車の駅までの往復が苦痛でない程の距離ならば最適。楽しい公園巡りは坂が多くても歩けてしまう。万歩計を睨みながら、歩数を稼ぐために歩くのとは訳が違う。

昨日は、駒込学園勤務時代の友人など９人と昼飲み会、最寄りのバス停から民営バス220円、都営三田線で240円、都バスで210円、都営の舎人ライナーで370円　往復で2080円　東京都シルバーパスで往復４時間の「小さな旅」が全額無料です。財布も心も痛みません。