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サイレントキラー?

正常高血圧?

カルシウム拮抗薬?

わからないことだらけ

 

低めの血圧標準値?

製薬会社の陰謀?

減塩に減量に運動?

真実は何?

 

統計の数字より

私という個体にとってを

優しく静かな言葉で

説明してくれないかなあ

 

母もおばあちゃんも長生きだよ

なぜ誰かさんは危険ばっかり言って

望んでもいない不愉快なこれからを

示唆し続けるつもりなんだろ

 

 

血圧が高めの方のタブレットそんなことよりあなたの背中   めぐみ

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  1. このみ on 2018年9月17日 at 5:47 AM :

    フレーフレーめぐみさん!!!
    わが家のだんな様もどちらかと言うとマイナス思考で、たぶん本人も苦しいんだろうな~~と思うこと多々。往々にしてやはり大黒柱と言う責任の元、どうしても男性の方が根暗だし考えすぎる傾向にあると思います。でも一家の大黒柱たるもの、やはりあまり楽天的なのも困るわけで、私はそれくらいがちょうどいいのかな~~と思っています。何も考えない私の分まで考えてねと言う責任転嫁的なところはあります。

    もう更新なんですね~~。
    三日前から始まったイベント漬けでした。私は二日参加。ラストの今日は主人の妹が行ってくれます。もう一人いつも頼んでいる助っ人さんがとても頼りになり、大変忙しい日をなんとか乗り越えた感じです。私は今日は店番でのんびりさせてもらいます。笑
    たぶん今日はとても暇だと思うので、文芸祭に参加するエッセイなんぞに取り組んでみたいかなと思っています。

    • めぐみ on 2018年9月17日 at 8:19 AM :

      このみさん、おはようございます。
      大きなイベントは大変でしたね。今日までですか。なんとか乗り越えられそうで良かったです。一人ではできないことが大勢だとできる!こともたくさんあるのでしょうね。いい効果も出てくれますように。
      大黒柱ともなると自分のことだけではなくて広い視野の元で判断しなくてはならないことも多いことでしょう。慎重でなくてはいけないし。責任のある立場は難しいのだろうと思います。でも私もとても頼りにしているのです。
      今日は珠玉のエッセイが仕上がるといいですね。朝からありがとうございます。

  2. 春爺 on 2018年9月17日 at 6:59 AM :

    おはようございます。
    夏風邪は長引きました~ 弱り目に祟り目は経年の風邪?
    それでも孫四人集合で、いい汗ながしました・・これで全快でせう。
    島田からの孫はパパが中国なのでちょっとさびしそうでした。

    このみさんの頑張りにはあたまがさがります
    恋の俳句大賞、特選と入選かな?すごすぎ! 

    • めぐみ on 2018年9月17日 at 8:24 AM :

      春爺さん、おはようございます。
      やっとみなさま元気になれて良かったですね。お孫さんが何よりのお薬ということかな? 穏やかで当たり前の普通の毎日が続いてくれますように。島田のお孫さんのパパの分は春爺さんの愛で包んであげてくださいね。
      元気だと自分では思っているのに見えない不安を煽られるようなことが多くて気分が上がりません‥‥。春爺さんもますますご自愛くださいね。
      笑顔の一週間となりますように。ありがとうございます。

  3. このみ on 2018年9月17日 at 7:29 AM :

    再びおはようございます。
    春さん、風邪治ってよかったです♪
    しっかりお孫さんたちのよきおじいちゃんで素晴らしい。私も春さんみたいなおじいちゃんが欲しい。笑
    「恋の俳句」ありがとうございます。
    もう1ヶ月以上前に発表されていたから、こちらのめぐみさんにも報告していましたが、私は2回から参加していてこれまで特選7回入選12回選んでいただきました~。でもお二人から同じ句が特選にならないと大賞にはならないみたいです。6ヶ月も募集期間があるので思いついたときに出してます。
    春さんはあちらこちらで入選おめでとうございます!
    果てない情熱に、こちらこそ舌巻いてますよ~~♪

  4. めぐみ on 2018年9月17日 at 8:28 AM :

    恋モード全開のこのみさん、今日もハッピーな一日でありますように。
    こちらは青空が見えてきました〜。お散歩日和です。

  5. 二宮 茂男 on 2018年9月17日 at 9:00 AM :

    恵みさん 高血圧が気になりますか。あまり神経質になられない方がいいと思います。高血圧のままでお元気な85歳の柳友がいます。ところで、私は48歳で高血圧、薬服用を医師から勧められました。丁度、そのころ転身赴任の生活に入り、「塩分を控えめ」この一点は守りましたがその他は一切お構いなしの暮らしで、高血圧のことはすっかり忘れていました。結構、
    暴飲暴食もしました。が、単身赴任が終わった59歳、血圧は平常値でした。体質は10人10色。減塩が私には良かったが、万人に通じるとは思いません。過度に気にされないことです。こんなときにも、心身医学の「言霊」です。①「すべてよくなる」②「これからいいことがある」③「嫌な事は思い出さない、考えない」、これをお試し下さい。

    • めぐみ on 2018年9月17日 at 2:22 PM :

      茂男さん、こんにちは。
      単身赴任中も奥さまの手料理も、体にはとても優しいメニューだったのでしょう。それに毎日お仕事に真剣に取り組んでこられて、今も公私ともにいい意味で忙しいこと。健康の秘訣ですね。
      私も深く気にしないで少し気をつけて過ごしたいと思います。みんな違ってみんないい‥‥!?
      三つの教えは口に出して言ってみるのも大きいですね。ありがとうございます。

  6. AKK on 2018年9月17日 at 5:09 PM :

     「薬飲みたくな〜い」ってごねたっけなあ。今は毎朝2粒飲んでいます。色々と情報を得るたびに、よくわからなくなっていく高血圧です。症状がないから元気だと思うなよって、そんなに病人にしたいのかって思いますよね。誰の言うことを聞けばいいのか。自分に都合の悪いことは排除したいというだけではいけないのでしょうけど、元気で暮らせるならそれでいいんじゃないかと思いますけどね。
     まあ、血圧計の数字で一喜一憂しないことじゃないでしょうか。お医者に行けば即お薬という図式に嫌気がさします。私なんか胃が悪くて直してほしいってお願いしたのにね。あんまり人を年寄り扱いしたので、若いきつめの女医さんでしたが診察室の外まで聞こえるような言い争いになりました。その先生はいつの間にか、それも無断でその病院からいなくなってしまいました。なんだかね。
     もっと私のことを考えてくれるお医者様に巡り会いたいものです。ちなみに、今の先生は自民党の小泉議員さんみたいな人です。検査大好き先生です。困っています。

    • めぐみ on 2018年9月18日 at 2:05 AM :

      AKKさん、おはようございます。
      先輩として似たような体験をされていたのですね。お元気にご活躍の毎日とお察ししますので、AKKさんは今もいい感じに体調管理ができているのでしょう。自分のことを一番知っているのは自分のはずですが、一番冷静に見られないのも自分なのかな。分からないことばかりの毎日です。せめて笑顔で朝をスタートして眠る時にも楽しい日だったねと言えたなら幸せですね。
      やっと良さそうな里芋を見つけたので、けんちん汁を作りました。といっても我が家のは豚肉は入るし味噌味なので豚汁に近いのかもしれません。野菜の味わいに深みを感じるにはもう少し時間がかかるようです。大根も里芋も冬の野菜だから仕方ありませんね。人間はいつでも今が旬。今日もいいことがありますように。いつもありがとうございます。

  7. このみ on 2018年9月19日 at 6:20 AM :

    おはようございます
    以前お話した夏井先生のブログのところの「百年俳句賞」応募作がアップされていました。
    41名の参加。皆さんすごい~~。
    私は出したものはすべて忘れているので、何を書いたのかな~~と恥ずかしいけどざっと読んでみました。いつもは「なんでこんなん書いた~~ん」と恥ずかしさでいっぱいになるのですが(たいていそういうものはボツになって日の目を見ないので)わりあい自分でもまあまあかなと思う句が50句並んでいて、もしどなたかが見ても穴に入りたいほどではないかなと思いました。(回りくどい言い方)
    もしお時間があったらのぞいて見てくださいね。1番目に掲載されている「さとう」です。
    しかし50句はやはり私にとってはしんどかったですね。

    川柳の入選お知らせが1通来ました。こちらは有料の公募でしたがなんとか1句ひっかかったようです。参加なさっていらっしゃる方にはもっとたくさんのお知らせがあったのではないかと思います。入賞入選の皆様はおめでとうございます。

  8. めぐみ on 2018年9月19日 at 8:33 AM :

    さとう七恵さんこのみさん、朝一番で素敵なご報告をありがとうございます。
    春夏秋冬を通しての夢心地、オリジナルな世界観を感じます。自信作50句の作品群はボリュームがありますね。最優秀句集として付録の一冊になりそうです!No.1という番号もうれしいですね。
    とにかくジャンルを越えてのご活躍ぶりには頭が下がります。川柳もおめでとう♪
    このみさんのところでは、すでに芸術の秋まっさかりですね。

  9. このみ on 2018年9月19日 at 8:31 PM :

    先ほど実家より帰ってきました。先週と今週は息子が有休を取らなければならないということでつきあってくれました。九十歳のお爺さんおばあさんを乗せてスーパーまで車で行って買い物ができました。ありがたかったです。

    めぐみさん
    読んでくださったなんて正直感動です!!(だって自分でもめんど~~くさい)本当にありがとうございます。最優秀どころか一次通過も残らないので掲載されているうちに読んでくださったらうれしいなと思っていたのです。(本人は消える前にしっかりプリントしました)
    なんだかめぐみさんに読んでいただけただけで書いた甲斐があったような気がしてきました。
    夏井先生の四季の最後の「月の歳時記」も先週購入しました。前3回は入選でしたが今回は特選。(たくさんの句のうちの一句。)もう少し違う句を入れたかったなあと言うのが実感でした。

    • めぐみ on 2018年9月20日 at 5:37 AM :

      このみさんはいつき先生の愛弟子。中でも一番弟子のように思えます。全て吸収されて先生を越えてくださいね。そんな教え子は一層可愛いでしょう。
      月の特選おめでとうございます。

    • めぐみ on 2018年9月20日 at 6:04 AM :

      追伸
      このみさんも息子さんも
      本当に親孝行ですね♡

  10. このみ on 2018年9月19日 at 8:48 PM :

    違う句→違う言葉かな

    月の盃呑みて子どもを身ごもりぬ

    だったのですが

    月の盃呑みて月の子身ごもりぬ

    のほうが魅力があるのではないかと思いました。

    いかがでしょう?

    • めぐみ on 2018年9月20日 at 5:41 AM :

      不思議な空気感が魅力ですね。二つ目の方は月のリフレインも効いていると思います。身ごもるのは子どもと決まっているので言葉が重なるところはもったいないような気もしないではありませんが‥‥。月の盃という見つけは好きです♪

      • このみ on 2018年9月20日 at 6:27 AM :

        めぐみさん、ありがとうございます。
        そうですね。確かに身ごもるのは子どもかと。
        なんだか夏井先生に言われたような気がしました。笑

        • めぐみ on 2018年9月20日 at 6:58 AM :

          このみさんの言葉と発想の引き出しの多さは羨ましいくらいです‥‥(^o^)
          新しい一冊でまた世界が広がりそうですね!

  11. 竹内いそこ on 2018年9月19日 at 10:45 PM :

     こんばんわ めぐみさん
     数字が思わしくない?
     う~ん 気にする人は気にしますね。
     でも、数字をしらなくてもきっと体感は同じはず。
     数字ごときに左右されてたまるか という私です。

      ようやく9日の大会の入力作業を終えて、今度はジュニア入選者の賞状作り。
     ジュニアたちが素晴らしい作品を作ってきたのです。もう今回は同点決勝みたいな感じで、
     泣く泣く落とした句が多数あったくらいです。  
     ジュニア部門で

       虫網でつかまえたのは夏の風     有夏(中2)

       太陽とたたかうぼくらサッカー部   爽太(小6)

     ジュニアペア部門で
       僕じゃないばあちゃんこそが反抗期  理央(小5)
       猛暑日を来る日来る日もゲームの子  妙子(祖母)
     
     このみさん、多数のご活躍凄い!
     さらっと投稿されて、ちゃんと先生のお目に留まっている。
     どんなに砂に埋もれていても砂金は輝いているのですね。

      月の盃の句・・・私は「子どもを」の方が好きかな・・・月の子としなくても身ごもること自体で月の満ち欠けをイメージするような気がします。
     なんて、ごめんなさい。つい、出しゃばっちゃって・・・・

     
     
      

      

    • めぐみ on 2018年9月20日 at 5:51 AM :

      いそこさん、おはようございます。
      ジュニアの賞状作りは、本人や家族の喜ぶ顔も想像しながらで嬉しいお仕事の一つですね。それにしても上手です。続けてくれたら将来はもっともっと大きな作家さんになってくれそうです。それもこれも、いそこさんたちのご指導の賜物なのでしょう。よかったですね。
      ペア部門は、いろいろあっても心の底では仲良しな家族が見えます。有夏ちゃん爽太くんの真っ直ぐな子どもらしいセリフは真似できそうでできないですね。勉強になりました。
      大会の後のお仕事もはかどりますように。今日もありがとうございます。

  12. このみ on 2018年9月20日 at 5:10 AM :

    おはようございます。(出ずっぱりでうるさくてゴメンナサイ)
    いそこさん、ありがとう~~~~。うれしい~~~~。月に関するコメント。よかったらこれからもバシバシお願いします!
    なるほどね~~。そうきますか。
    わたしは自分の句を見て、ちょっと平凡と思ったのです。夏井先生はかなり癖のある句を取り上げられるような気がしているので、「月の子」を産んだ方がより神秘感が増すかなと。
    でもいそこさんが言ってくれてる様に「子ども」のほうが素直なのかもしれませんね。
    (ところで私は多数の活躍なんてまるでしていませんよ。でもありがとうございます)

    ジュニアの作品に刺激を受けますね!
    だって彼らはなんのてらいもなく素直にそのまま自己表現をしているのですものね。
    悩みに悩みぬいて選をされたいそこさん、本当にお疲れ様でした。
    これを機会に私たちシルバーもフレッシュにがんばりましょう!

    • めぐみ on 2018年9月20日 at 5:52 AM :

      そう言われてみると
      シルバーって控えめな輝きが素敵。
      今日も元気に過ごせますように。

  13. このみ on 2018年9月21日 at 8:16 AM :

    おはようございます
    何度も出てくるおばさんです。
    めぐみさんのところはそろそろご結婚式ですね。今日あたりから現地へ行かれてるのかな~と思いつつ。。。
    いそこさん
    ねんりんピック富山2018の作品集がネットで発表になっていますね。とあるかたのブログで知って見てきました。立派な作品集ですね。いそこさんも役員でバッチリ載っていましたよ。
    つらつら~~と見ていくと「佐賀」があり、「へ~~佐賀の人が入選してる。誰だろう」と思って名前を見たら、私でした!
    出したことも完璧に忘れていましたし連絡もなかったので面食らいました。笑
    「生き甲斐」の課題で入選をいただいていました。ありがとうございます。
    11月上旬の大会、あらためてがんばってくださいね。

    昨日はちょっと心待ちにしていた文芸祭さんから俳句特選のお知らせがありました♪
    それから明治神宮の秋の大祭短歌大会でひっさびさの入選のお知らせ。こちらは特選10名入選20名は明治神宮に招待され選者の先生方と夜は食事会もあるそうです。過去2回入選しましたが東京へは行かず。もし今度入ったら行きたいな~~と思っていたのですが10月中旬は祭りが近いので無理。残念。春の大祭で入選したいです~~~~~。
    9月はちょっとつきすぎかも。すごくあわただしい月でしたが、自分なりのご褒美がありがたいです♪

    • めぐみ on 2018年9月21日 at 9:28 AM :

      このみさん、今朝はトリプルでおめでとうございます!
      狙ったところで間違いなくいい賞をもらえるなんて、どんな技を使っているのでしょう? やはり日々の精進のたまものなのでしょうね。全てのジャンルでこの秋も実り多い毎日となりますように。

  14. 竹内いそこ on 2018年9月22日 at 8:38 PM :

    こんばんわ、めぐみさん
     このみさん おめでとうございます。
     川柳、俳句、短歌と短詩文芸のエキスパート 凄い、凄い・・・ほんとうに実りの秋。

      惨敗のチャンスも無駄にせず生きる    由美子さん
      
        いい句ですね。しみじみ~。
      私も今回の全没を無駄にせず、月末締切りの文学賞に挑戦します。
     とにかく作らないと始まらない。 
      だいたい私はこの結果発表をこのみさんの文を見てはじめて知って(教えてくれてありがとう)、スタッフメンバーに「ねえ、知ってる?どこに出ているの?」と訊いてまわり、いまようやく作品集を見たのでした。 

     そうそう、作品集といえば、森山文切さんの「まいうえぶ1」が24日にAmazonで出ますよ。とにかく仕事の早い方ですね。楽しみ~ 
     ライブ句会も面白かったですよ。
     いまからAmazonでの本の購入の仕方を覚えて、(まず私はそこからなのです)予約することにします。

    • めぐみ on 2018年9月23日 at 4:09 AM :

      いそこさん、おはようございます。
      いつも前を向いて歩けたら結果はついてきてくれるのかもしれません‥‥。自分のことだけでなくチームを支えるいそこさんのお仕事ぶりには頭の下がる思いがします。
      こんなふうに新しい刺激をもらえる毎日は有り難いですね。一人でいてもその気になればいくらでも勉強もできる。問題は私のやる気にかかっているのでしょうね。今日はどんな一句が得られるか、そんな気持ちで過ごしたいなと思った朝でした。
      いそこさんにとっても楽しい日曜日となりますように。ありがとうございます。

  15. このみ on 2018年9月23日 at 5:17 AM :

    おはようございます
    いそこさん、ありがとうございます。
    私の入選は本当にたまたまだと思っています。いつも別に自信があるとかではなくて、ただただ楽しみに出しているだけなので。結果がっついてきたときはやっぱりとてもうれしいしやる気になりますよね。今月締め切りの文学書がんばってくだいね!
    森山さんのとこの作品集はもう予約しましたよ~~。楽しみです♪

    • めぐみ on 2018年9月23日 at 8:20 AM :

      最近は本を読む時間が減ったなぁと反省です。進んでたくさんの作品に触れることも大切ですね。
      今日も明日も楽しみな毎日でありますように♪

  16. 夢香 on 2018年9月26日 at 5:31 AM :

    めぐみさん、おはようございます。
    少し数値が気になるようですね。
    私も以前人間ドックである数値が毎回高めで精密検査を続けました。
    そして、先生曰く「もうこの数値は忘れてください。気にしないで・・・」と。
    先生に言われるとほっとしますね。
    その人に相応しい数値があるようですね(一概には言えないかもしれませんが・・・)。
    製薬会社と某○○会の企みもあるのではないでしょうか?
    水面下で国のトップの先生方の力が働いているかもしれませんね。

    企みに負けない日々で今元気

    • めぐみ on 2018年9月26日 at 6:58 AM :

      夢香さん、おはようございます。
      やはり高めだった経験がお有りなんですね。でも先生がそう言ってくれるということは問題のない数値だったのでしょう。今もお元気なのだから良かったです。人の体はそれぞれなので相応しいレベルがあるはずなのに、それが本人には分からない。もちろんお医者さんにも分かるはずがない。だから難しいのかもしれません。
      幸い我が家には時にはドクターにもなってくれる魔法使いさんがいてくれるので、よく言うことを聞いて勉強しています。大人の対応ができたらいいなと思います。
      夢香さんも健康第一でお過ごしくださいね。今日もいい日になりますように。いつもありがとうございます。

      とりあえずご飯がおいしいから元気

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