休日のレシピ
早起きしたのに朝食は8時でした
「いただきます」に「これどうぞ」
おかずのメニューではありません
久々の練習メニューなのでした
・練習場所までウォーキング with 動的ストレッチ
・1kmジョギング(8min/km~6min/kmビルドアップ)
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平気と大丈夫
冬だから寒いのだけれど
なんだか二月が暖かいので
どこかの誰かに口を揃えて
「異常気象」と言ってみた
夢見る少女は大人の国で
ちょっと心が寒い感じなので
平気なわけじゃないけれど
「大丈夫だよ」って言うことにした
楽しいこともそうじゃないことも
みんなそれぞれ一瞬のこと...【続きを読む】