とっぷりと肩まで布団をかけて
朝までの無重力旅行を楽しもう
パリッとした身体中の張りに心を預けて
睡魔と戦う湯船のことを思い出している
今日を今日として生きることができた自分と
また明日のことを夢見ている私との幸せ比べ
きっと誰も知らない高いびきだろうな
目覚めると生まれ変わっているの論理
走るべきコースが脳の中にある めぐみ
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とっぷりと肩まで布団をかけて
朝までの無重力旅行を楽しもう
パリッとした身体中の張りに心を預けて
睡魔と戦う湯船のことを思い出している
今日を今日として生きることができた自分と
また明日のことを夢見ている私との幸せ比べ
きっと誰も知らない高いびきだろうな
目覚めると生まれ変わっているの論理
走るべきコースが脳の中にある めぐみ
恵さん おはようございます。熱からず寒からず寝心地がいいですね。ところで、１１月１３日（日）雨天決行の「坂東市マラソン大会｣が近づいてきました。日本陸連公認ハーフコースのスタート地点は商店街、沿道からの大きな声援がありますよ。折り返し付近（６ｋｍ～８ｋｍ）に穏やかなアップダウン１０ｋｍ給水所過ぎに下り坂、１５ｋｍ給水所手前に多少のアップダウンがあるほかは全体的に平坦で、走りやすさが自慢のコースとか。１０ｋｍ～１５ｋｍにかけては、坂東市の広大な田園地帯が広がる景観豊かなコース。田園地帯の終点の三本木橋から１５ｋｍの給水所手前がコースの難所で、ランナーにとってここの給水は何よりの救い。
ラスト１ｋｍは下り坂、ピッチがあがり、順位をあげるチャンスとか。「走るべきコースが脳の中にある」、これが大事です。私は｢かち歩｣なのですか残り１０キロ、５キロ、1キロと表示がありますが上りか下りかも分からず難儀しました。体調を整えて力まずに完走してください。当日は快晴でしょうが、万万が一の「雨天」の時のこゝろの準備もお願いします。その日二宮教室の学び合いで応援に行けません。頑張ってください。
茂男さん、おはようございます。
ハーフにチャレンジできる（かもしれない）のはまだまだ先の話で、今回は１０km 部門なんです。ベテランのランナーさんにとっては大した事のない距離だと思いますが、何分初めて尽くしで不安もいっぱい。少しでも周りのお祭り風景を楽しめたら良いのですけれどね‥‥。コースの情報を拝見して、いつかそちらも挑戦できたらいいなと思いました。
茂男さんは長距離に挑戦された経験があるのですね。完走は大きな自信になってくれそうですね。今朝もありがとうございます。充実の秋の一日となりますように。
おはようございます。
敵を知り己を知れば百戦殆うからず。作戦既に我にあり。大戦前夜の泰然自若。いざその時よ来たれ。
部長以下ユニフォームまで前夜祭
千四さん、おはようございます。
そこまでのドキドキは十分味わいました。だから、もう本番はなくてもいいかもしれない‥‥とも感じています><
暖かい布団の中での無重力旅行はとっても魅力的です。目が覚めてからのこの世の旅も、それなりに楽しめたらいいですね。今日もいい日になりますように。いつもありがとうございます。
お祭りに参加してから好きになる
こんにちわ めぐみさん
なんだか、ドキドキが伝わってくるようです。
本番までの不安、きっといろいろ考えるんでしょうね。
まだやっていないことはなかっただろうか、とか、準備初めてから時期尚早じゃなかったかとか、
でも、きっと本番が一番素晴らしいはず。
スタートして、緊張が振りほぐれて、自分のリズムで走り出したら、楽しいだろうなあ。
ゴールした次の瞬間にはもう、次はどこにチャレンジしようか、なんて考えているかもしれませんよ。
アルプスは初冠雪でした。雲が晴れたら、山は白い帽子をかぶっていました。
寒いけれど、まだまだいいことが待っている、そんな期待を感じさせてくれる秋の日差し。
怪我しないように楽しみましょうね。
いそこさん、こんばんは。
アルプスが初冠雪でしたか。いよいよ冬ですよ〜というメッセージなんですね。堂々とした山の頂に白い帽子は素晴しい絵になりますね。「寒いけれど、まだまだいいことが待っている。そんな期待を感じさせてくれる秋の日差し。」といういそこさんのフレーズには参りました。明日も秋の日差しを楽しみましょう。
走るコトばかりでスミマセン…。脳内地図がそのことでいっぱいで他のことに気が回らなくなってしまっているようです。周りのことへの注意力が散漫にならないように気をつけなくちゃ。今日もありがとうございます。安全第一の日曜日になりますように（・‿・）
アブナイなぁ〜
イケナイなぁ〜
ヤク10キロってツミは重いよ
でもなぁ〜
あのリンゴのジョブスさんも
やったことあるって
そんでハダシで歩いてたって
サイケデリックってナニ？
幻覚体験がスンゴイこと生み出す？
めぐみさんのゲージツはどこへ行く〜
でももしも
それがロングスローディスタンスなら
オレもモロテモロアシ挙げて大サンセ〜
グッドジョブ！
グッドトレーニング！
エムはLSDって知っていた？
薬物の名前にもあるけれど
これはね
Long Slow Distance の略なんだって
文字通りにゆっくりと長く走ること
おしゃべりしながら楽しく行けるから私は好きです
今度はどこまで行かれるかな〜？なんてね
天気予報が外れてすっかりいいお天気になりました
今日も良い一日にしましょう 三┏( ^o^)┛
走るべきコースが脳の中にある
マラソンならば、もうイメージトレーニングはピークですね。曲がり角のこと、上り下りの坂道のこと、ゴールまでの残りの距離、高いびきの夢の中で繰り返すだけでレースの半分は走りきったも同然です。
それがもし、生きることならばちょっと違います。運命はすでにそこにあって、その上走るのだとも読めますよね。もしかしたらそうかもしれないと思っているような答えをそんなにはっきりと言わないでくださいな。頑張ってはいるつもりですが、も少し違う運命でもいいかな、ゆっくりと行きたいなと思っている私の人生も肯定してくださいよ。
ところどころ給水エイドがあって、景色もよく応援もいっぱいの、競走ではないウルトラマラソンなんかどうでしょう。ゴールには語りきれないほどの感動が待っているはずと確信しながら進むのならば、人生も悪くないと思えそうです。
気持ちの良い一日でしたね。良いトレーニングができたことと思います。目覚めるとアスリートになっているの定理。
AKKさん、おはようございます。
週半ばのお休みは得をしたような気分になれますね。このままずっと日曜日までお休みならいいのに〜と思いました。も少し違ってもいいかな、ゆっくり行きたいなと私も思います。予め全て決まっている訳がない。もしそうなら同じ誕生日の人は同じ運命になってしまいます。つまりは目の前の一日をどう過ごすかにかかっていると思うのです。まぁでも、そうこうしている内に日が暮れてしまうという繰り返しではあるのですが…。
コーチの技術は素晴しいのです。ただ何分生徒の資質の問題があります。思うように上達するのはムズカシイものですね。長期計画でのんびりやるしかないかなぁ。見放されないようにがんばります。
明るい朝になりましたね。今日も健やかな一日でありますように。いつもありがとうございます。
めぐみさん
スッキリ秋晴れの今朝。これから印刷所に版下を届けます。準備ができて１０分時間ができたのでお邪魔しました。
１０㌔ですかあ～私は中学・高校とマラソンほど嫌いなものはなくて、いつも落ちこぼれでした。(完走はしたけど、どべグループでした）
たぶん１０㌔歩くこともむりかも～せいぜい４キロ。
ゆっくり走るったってすごいことです。そんけ～い。
あまり頑張らないで楽しんでくださいね。
来週の月曜日は恒例友達と名古屋のデパート行き。スニーカーを買うつもり。１２月にちょっと旅行があるから。旅行のための買い物は至福の時。
ランチとあとのスイーツも。
この話はもう３回目かなあ？ ここに書くのも。全然進歩していないわね。
では、そろそろ行ってきます。印刷所は津市。車で２０分くらいかしら？
おじゃましました～(^_-)-☆
たかこさん、こんにちは。
絵画展での入賞おめでとうございます。今ちょうど展覧会真っ最中ですね。静物の大作、噂によると紫陽花とピエロがモチーフとか‥‥。本物を観たいなぁ。ギャラリーへのアップを楽しみにしていますね。
編集も一区切りでお疲れさまでした。毎月集中力を鍛えられますね‥‥。今月も無事にまとまって良かったです。
足のためにも歩きやすい靴は大切ですね。先日痛めたところはもう大丈夫ですか。冬の旅行は羨ましいな。飛行機かな？列車かな？またお土産話を楽しみにしています。仲良しのお友だちは大きな財産ですね。
秋晴れのドライブ日和、気持ちのいい一日になりそうですね。貴重な時間にありがとうございます。
おはようございます
写真に映っている女性は三十代のめぐみさんですか？
お若い。。。年齢は半分にしか見えません。
ポエムもゆっくり読ませていただきました。現実的な素敵なポエム。私にも思い当たることばかり。
こちらはお祭が何とか終了しました。年々心身ともにくたびれますが裏方の女性陣が多くスムーズに運ぶので本当に助かります。昨年は諸事情で来れなかった子供たちも今年は全員集合でわが家の家族だけでいつもの3人から8人。身内が4人。そしてお祭のお客様たちが去年ほどは多くありませんでしたけど、いい感じで和やかに過ごせたように思います。とりあえず終わるまではすべての人へ「おもてなし」の気持ちを保たなくてはいけないので私にとっては修行の三日間ですね。準備も含めたら気持ち的には1ヶ月かな～～。とりあえず来年の10月までは自由の身かもしれません。
来月は姪の結婚式が名古屋であり、こちらからは総勢7名で向かう予定です。飛行機やホテルの手配もありホントのところ遠出が苦手な私としてはかなりシドロモドロになってます。地元だとスムーズに難なく進むのですけど！また12月が終わるまでは息が抜けそうになく不器用な私は青色吐息ですね。ため息。
めぐみさんの大冒険ももう1週間に迫りました！ここまでの努力がどうぞ報われますように。
このみさん、おはようございます。
一大イベントのお祭りが無事に終了して良かったですね。本当にお疲れさまでした。おもてなしの気持ちで修行の三日間（一ヶ月）と言えるこのみさんが偉いなぁと思います。私も見習わなくちゃ…。来月は名古屋への大旅行。そしてお正月。一番がんばって走り続けているのはきっとこのみさんですね。心からのエールを贈ります♡
あっという間に本番は目の前ですが、一番大事なメンバーさんの体調が今ひとつ心配なのです。仕事との兼ね合いがなかなか上手くいかずに疲労とストレスが貯まってしまったのだろうと推察しますが無理はしてほしくないし…。まだ時間があるから何とかなるかなぁと希望的観測です。
川柳マガジンは待ちくたびれた２日に届きました。このみさんの作品は合意というタイトルですね。おめでとうございます。このタイトルでどんな作品が並んでいたのかなと想像しています。あまり力まず自分の道を貫くのが一番という風柳さんの言葉を大切にしたいですね。
お疲れが出ませんように。しばしの休暇を気持ちだけでものんびりとお過ごし下さいね。いつもありがとうございます。久しぶりにこのみさんファミリー全員集合はうれしかったですね♪
めぐみさん、ねぎらいの言葉をありがとうございます。誰も面と向かっては言ってくれないので、なんだかめぐみさんのやさしい言葉が澄み切った水のように染み渡って行く感じがします。うれしいです。でも主人の妹たちや妹の娘ちゃん、そしてわが家の長女や長男のお嫁さんが本当にフォローしてくれてありがたい家だな～～とつくづく思うのでした。
魔法使いさん大丈夫でしょうか？心配です。わが家のだんな様も諸事情でボロボロでかろうじて立っているような状況です。大黒柱さんはほとんどが毎日四面楚歌の中で生きてますから、少しでもくつろげるような家庭の温かさが必要ですよね。めぐみさんがついているから大丈夫！
「川柳マガジン」すごく遅い到着なんですね。約一週間遅れ？でも無事ついてよかったです。
ある日突然思いついて10句ババ～～ッと書いて送ったのですが、内容はまったく！！覚えていません～～。何書いたんだろ。その時は本当にその時の自分を投影できた気がしてましたけど。めぐみさんはいくつもおめでとうございます♪
四面楚歌は正しく文字通りにそうなのでしょうね。大黒柱として有形無形の荷物を背負っている人は、私なんかの想像を超えて毎日が大変なのだと思います。何も出来ないけれど出来ることなら何でもするから元気でいて欲しい…と思います。このみさんのご主人さまも健やかな毎日でありますように。がんばっている人はもっと自分に優しくして良いと思います。
私も、その時の自分を投影できる作品を目指しますφ(・ω・ )