今日は中秋の名月。

雨は無いので久しぶりに朝散歩に出た。散歩の道は３コースある。「魚市場へ続く道」「商店街をぶら

りぶらり」たったの３０分しか歩かないが、今朝は「小学校までの坂のある道」を行くことにした。

畑はどこもトウモロコシが終えて土が見えている。犬の散歩やご夫婦での散歩、ジョギングしてい

る人もいる。「お久しぶりです。この時間がいいですね」と、反対側の道から声を掛けられた。

散歩で知り合った方だった。

お花をいっぱい咲かせてお花畑のような家があると、「きれいですね」とお声を掛ける時もある。

誰もいない道では後ろ向きに歩いたり、軽く走ったり、腕のストレッチをしたり。（笑）

朝散歩から帰ると、小さな庭の草が気になり草取りをした。

朝御飯のメニューに創作サラダを加えた。お料理に意欲が湧いて来て、ひじきの煮ものを作った。

朝散歩に、爽やかな秋の風と、今日のファイトを貰っていいスタートになった。

朝散歩　心のチャージ忘れない　　　　　凛々