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吹雪が去って、今日は快晴。昨日は５５センチ積もりました。マンションの窓から見ると、日が差して気持ちがよさそうですが、マイナス１度（最高気温）だから相当寒いと思います。昨日吹雪をついて外出したら、道が滑る滑る。何度も骨折を経験しているので（腕、足、腰、指、各１回）、恐くて歩けません。今から骨折すると、もう繋がらない恐れがあります。仕方がないから、完司さんに習った７秒間スクワットと鎌田式かかと落としでもやって冬を乗り切ろうかな。もっとも生来の無精者ですから、２，３日やって止めになるかもしれません。ごろごろ居眠りばかりしていて、春になったら足が弱って歩けなくなるかも。もっと恐いのは認知症ですけど。
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