“脳トレもいいが筋トレ忘れまい”にコメントをどうぞ

1. 寿美子 on 2014年12月16日 at 9:19 AM :

   おはようございます。脳トレ、筋トレ、あらゆる事に実践されているのは凄い！
   こちらは計画倒ればかりしています。昨日は中村までずいぶん時間がかかりましたね。
   暮れにも又法事とか大変ですね。
   • 田辺 進水 on 2014年12月16日 at 9:51 AM :

     おはようございます。今日は朝から冷たい雨が降っています、雪にならなければいいのですが・・・・。こんな日はのんびり川柳を考えるのが一番です。
2. 無冠帝 on 2014年12月16日 at 9:20 AM :

   おはようございます。
   　脚の筋力を鍛えるには傾斜地を上り下りしないと付きません。私は検査入院のときも五階から一日６回ほど上り下りをしていました。腿の気力を失うとＯ脚になってしまいます。冬は体育館のウオーキングコースを一時間ほど階段の上り下りを交えて歩いています。また基礎筋力を鍛えるためサーキットトレーニングとヨガ教室に毎週通っています。行かない日は自宅でストレッチと軽い腹筋を３００回やってます。このせいか脚も衰えず今も姿勢よく時速６ｋｍで歩けます。
   　話が逸れますが、あの「太陽の季節」を書き一世を風靡し、スポーツにもすぐれ都知事になった同年代の石原慎太郎氏が今、よちよち歩きをしているのを見ると隔世の感を覚えます。車にばかり乗っているとこうなります。
   　参考になるかどうか分かりませんが、私の筋力強化方法を紹介しました。
   • 田辺 進水 on 2014年12月16日 at 9:55 AM :

     おはようございます。無冠帝さんの筋力強化方法に驚いています。その努力があっての７５であったりエイジシュートだったりするのですね。とても真似はできませんが参考にさせていただきます。ありがとうございました。
3. 無冠帝 on 2014年12月16日 at 10:08 AM :

   訂正
   腿の気力→腿の筋力
4. 無冠帝 on 2014年12月16日 at 2:27 PM :

   こんにちは。　
   　昨日のブログを今日読みましたら進水さんの句
   「般若心経の途中で蚊を叩く　　　進水」を見つけました。以前、こちらの会で似たような句ががあり、句評で次のようなことが話題になりました。「叩く」は殺生で御仏に反するので「払う」が良いのではとの意見がありました。余計なことを書いてしまいました。なにせ素人の句会のことなので軽く読み流してください！
   • 田辺 進水 on 2014年12月16日 at 2:46 PM :

     そうですね、蚊を払う余裕は私にはありませんでした。お経を唱えながら叩いた時、家内が「お父さんそんなことしていいん？」と聞きましたが、叩いた後でした。宝くじが当たらないのはその所為だと思っています。ありがとうございました。