健康のバロメーターになる登山

183月 2014

健康のバロメーターになる登山

2014年3月18日　田辺進水　日記　

昨日、好天につられ、ふと思いついて経ケ森（２０３ｍ）に登ってみた。体力の回復状況を見るには格好の山だ。思った通り途中、息が上がって何度か休憩を入れたが何とか頂上まで辿り着くことができた。経ケ森は太山寺の奥の院になっていて頂上には本尊の十一面観音像が建っている。天気は快晴だったがこの時期は春霞の所為か遠くは霞んでしまう。本来なら見えるはずの石鎚もしまなみ海道も見ることはできなかった。写真は眼下に見える松山観光港。瀬戸内海が美しい。

太山寺の参道には、この時期無人市で「宮内いよかん」を売っている。袋に６個入って２００円。安いので買って帰りたいのはやまやまだが、家にもミカンなど柑橘類はいっぱあるので、買わずに帰った。

家から往復で約２時間の行程。汗ばむ程の陽気の中、快適なウオーキングができた。次は皿ケ嶺に挑戦したい。

今日は大腸検査のため竜宮城へ行く。これで一連の検査は終了することになる。やれやれという感じ。

家内は今日は岡山県の和気アルプス登山。４時半ごろ家を出て行ったようだ。こちらはエンジン全開！！！。無事の帰還を祈る！！。

“健康のバロメーターになる登山”にコメントをどうぞ

無冠帝 on 2014年3月18日 at 12:23 PM :

　私の健康のバロメーターは朝のコーヒーと夜のアルコールですが、登山もそうかも知れません。毎日、時速６ｋｍで歩いてますが、特に傾斜地は筋力を測るのに格好の場所です。
　こちらはぼたん雪が降ってます。
　
田辺進水 on 2014年3月18日 at 5:49 PM :

色々なバロメーターがあっていいですね、時速６ｋｍのウオーキングには驚きです。以前倉敷のツーデーマーチに参加したとき、どんどん追い抜かれましたが、その人たちが時速６ｋｍ位だったのでしょうね。いずれにしても健康第一です。
ぼたん雪ですか・・・・いいですね。なごり雪になるのでしょうか？。