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  月1回程度は山に登るようにしている。目的は森林浴であったり花であったり色々。家内と二人で行くことが多いが時には友人を誘っていくこともある。

 頂上でラーメンを食べたり、コーヒーを飲むのも楽しみのひとつ。

 下山の後は何処かの温泉に入るのが恒例。幸い四国には温泉が多く山を下りた所には必ず温泉がある。

いつまで続くか分からないが、できるだけ健康を保ち元気な内は登り続けたい。四国には四季それぞれに魅力ある山が多く選ぶのに事欠かない。

健康バンザイ!!!!!

写真は18日の剣山山頂。

 

 

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剣山に登った足を誉めてやる”にコメントをどうぞ

  1. 浩吉 on 2011年8月20日 at 9:33 PM :

    「足を誉めてやる」は、実感でしょうね。自分の足だからモメないでしょうが、下心を持って、女性の足を誉めると、その後は…。
    有森裕子がアトランタ五輪のマラソンで銅メダル。ゴール後のインタビューで「自分で自分のことを誉めてあげたい」と語り、流行語になりました。ずーと考えましたが、私は自分の誉める部分がありませんでした。
    ご夫婦で月1回は登山されるとか、素敵ですね。近所でも、夫婦ご一緒に「家庭菜園」や「散歩」をされている人をよく見かけます。私は結婚40年近くになりますが、いまだに妻のことがわかりません。「男と女の間には、深くて暗い河がある」と思っています。

    • 進水 on 2011年8月20日 at 10:48 PM :

      足は確実に弱ってきています。山に登るのは今の内と思っています。

  2. 保行 on 2011年8月21日 at 7:26 PM :

    右足の膝関節の具合が最近おかしい
    正座すると筋に痛みがある
    毎日ウォーキングしているのだが無理しているのかも
    剣山には登ったことは無いけどライブカメラで楽しんでいます
    秋にはまた皿ヶ峰には登りたいと思います
    山には変わったキノコや、ブナの囁きが聞こえてきます
    偶に行くと私を癒してくれる
    ハミングが出るまで待って膝小僧の気持ちです

    • 進水 on 2011年8月21日 at 7:42 PM :

      2年ほど前に階段を登り始める時に左の膝に痛みを感じる時があったのですがグルコサミン&コンドロイチンのサプリメントを飲み始めてから痛みは消えました。

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